پیراشکی قارچ و پنیر

۴.۸ | نظر ۱۲۶ ~ سر آشپز : سامان گلریز.
زمان آماده سازی : ۳۰دقیقه
زمان پخت : ۶۵-۷۰دقیقه
مناسب برای : ۵نفر

خواص شوید

غنی از مواد مغذی و چربی سوز و لاغر کننده عالی:

عشق افرادی که رژیم دارند، شوید حاوی فقط ۴۳ کالری در هر ۳.۵ اونس است. همین مقدار ۳.۵ گرم پروتئین و فقط ۱ گرم چربی دارد.بیش از ۱۵۰ درصد از ذخیره روزانه ویتامین A (که برای سلامت چشم مفید است) را شامل می شود و حاوی بیش از ۱۰۰ درصد از نیاز روزانه شما به ویتامین C است، تا سیستم ایمنی خود را تقویت کنید. شوید همچنین حاوی منیزیم، فولات، آهن، کلسیم، ویتامین B6،. پتاسم، منگنات و آنتی اکسیدان هایی است که باعث حذف رادیکال های آزاد می شود. حتما برای مصرف روشن ترین برگ های شوید را انتخاب کنید.

مواد مورد نیاز

خمیر پیراشکی ۹۵۹۵ : یک بسته
پیاز : یک عدد بزرگ
قارچ آبپز : ۱۰ الی ۱۲ عدد
فلفل دلمه ای : یک عدد
گوجه فرنگی : دو عدد
شوید : ۱۰۰ گرم
روغن : به میزان کافی
نمک : به میزان لازم
فلفل : به میزان لازم
زردچوبه : به میزان کافی
پنیر خامه ای : ۱۵۰ گرم

 

پیراشکی قارچ و پنیر

روش تهیه :

۱.پیاز را نگینی خرد کرده و با نمک و زردچوبه در مقدار کمی روغن تفت می دهیم تا طلایی شود.

۲.قارچ ، فلفل دلمه ای، گوجه فرنگی و فلفل را افزوده و تفت می دهیم تا زمانی که مواد هیچ گونه آبی نداشته باشند. در نهایت شوید را اضافه کرده و تفت مختصری می‌دهیم. (تفت دادن در حدی باشد که رنگ شوید تغییری نکند).

۳. خمیر پیراشکی ۹۵۹۵ را از فریزر خارج کرده و می‌گذاریم تا در زیر لفاف خود از حالت انجماد خارج شود. سپس از مواد سرد شده مقداری در وسط خمیر ریخته و تکه کوچکی از پنیر خامه ای را روی آن قرار داده و دو طرف خمیر را با دست یا چنگال می‌بندیم.

۴. خمیرها را در روغن سرخ کرده تا رنگ آنها طلایی شود.

نکته :

می‌توانید بنا به ذائقه خود از هر کدام از طعم های متفاوت خمیر پیراشکی ممتاز ۹۵۹۵،‌ خمیر پیراشکی فلفلی ۹۵۹۵،‌ خمیر پیراشکی کچاپ ۹۵۹۵ و خمیر پیراشکی زعفرانی ۹۵۹۵ استفاده فرمایید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Fill out this field
Fill out this field
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
You need to agree with the terms to proceed

فهرست